CERIMÓNIA DO CHÁ & OS 5 ELEMENTOS DA NATUREZA

Nesta manhã, reunimos um pequeno círculo de mulheres para criar espaço para conversa, escuta, partilha e descoberta.

A experiência começa com uma cerimónia do chá conduzida por Ivana Turianina, um momento que abre o encontro e nos convida a abrandar, observar e entrar numa relação mais próxima com aquilo que estamos a sentir e a viver.

A partir daí, abrimos uma conversa sobre o feminino nas suas diferentes expressões: força, sensibilidade, desejo, ciclos, limites, mudança, criação e a forma como cada mulher aprende a ocupar o seu próprio espaço.

Irene Filipe conduz depois uma viagem somática através dos cinco elementos da natureza — Terra, Água, Fogo, Ar e Éter.

Cada elemento representa uma qualidade diferente que podemos reconhecer no corpo e na forma como atravessamos a vida: estabilidade, fluidez, impulso, expansão e espaço.

Através de movimento, percepção e exercícios guiados, vamos experimentar essas diferentes qualidades e observar quais surgem naturalmente,…